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职称:医师

专长:腹泻病,急性感染性喉炎,病毒性脑炎,休克,心跳骤停...

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问题分析:一般长高最好是做跳跃运动,和适当的补钙,可以帮助长高,如果是练习一些弹跳像踮脚,深蹲这些动作是不会影响生长发育的
指导建议:建议你可以多喝些牛奶,晚上早点睡,多做跳跃运动有利于生长发育,你所描述的运动不影响生长发育

2018-02-21 19:30:39

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训练弹跳和肌肉影响身高吗?

职称:主治医师

专长:小儿厌食,佝偻病,夜惊,儿童湿疹

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问题分析:影响身高的因素很多,先是遗传,其次营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚。所以弹跳运动对于身高有帮助。
意见建议:遗传因素是无法改变的,建议:能改变的的是:均衡饮食,加强高蛋白、高钙(纯奶)饮食,增强锻炼,生活规律。
2018-02-21 16:44:27
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身高186,需要多少的弹跳力才能扣篮...

职称:医师

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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指导意见:你好,这不是很好评估的,建议积极适量的锻炼,合理健康饮食,祝健康
2018-02-21 07:07:04
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每天练弹跳长身高吗,父亲183

职称:医师

专长:急性感染性喉炎,维生素D缺乏症,腹泻病

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问题分析:你好,你现在已经18岁,估计骨骺已经快要闭合了,建议从现在开始,改善生活习惯,饮食习惯,对于身高的发育还是有一定的好处的
意见建议:建议多做拉伸性强的运动,如打篮球,跳高跳远等,保证充足的夜间睡眠,每天睡前喝一杯牛奶,这些都有利于身高的发育的千,万不要做负重性的运动
2018-02-21 22:12:00
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练习弹跳力对长身高有影响吗?

职称:医生会员

专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹

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指导意见:你说的这个情况可能会有有益的影响,所以说这个弹跳力的练习你还是可以继续做的,这个没有坏处。
2018-02-21 19:06:55
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请问练弹跳对身高有影响吗?

职称:二级营养师

专长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合征,醉酒,抽烟,戒烟,脑源性眩晕,康复治疗,赖床

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健康指导:你好,弹跳性的运动可以促进长高的,同时在饮食上也得注意,多吃含蛋白质和钙、碘、锌等营养物质丰富的食物,如蛋类、奶类、大豆或其制品、鱼虾海鲜、瘦肉、蔬菜和水果,均衡饮食,不挑食不偏食,也得多运动,能促进骨骼的发育
2018-02-21 10:31:03
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身高186,臂展也还不错需要多大弹跳...

职称:医师

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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指导意见:你好,这样不是很好评估,建议适度的锻炼,合理健康饮食,祝愿你健康
2018-02-21 07:08:25
大家都在搜:弹跳与身高 问题广场>>
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